التمر الهندي من المشروبات الرمضانية المعروفة الذي يشربه الصائمون على الإفطار، حيث يحمل هذا المشروب الرمضاني اللذيذ العديد من الفوائد الصحية للجسم خصوصاً خلال أيام الشهر الفضيل.

يحتوي التمر الهندي على مضادات حيوية وعلى مجموعة من الأحماض والمعادن المفيدة التي تعمل على تنظيف الجسم من السموم، كما يساعد على تنقية الدم من الشوائب.

يعمل على إنعاش الجسم من خلال منحه الترطيب والانتعاش خصوصاً خلال أيام ساعات الصوم الطويلة التي تتخطى 14ساعة يومياً.

كما يساعد في إزالة مشكلة الإمساك نهائياً خلال أيام الشهر الفضيل، ويخفض ضغط الدم المرتفع، والقيء والغثيان والصداع ويعمل عل خفض أوجاع الرأس خصوصاً عند الأشخاص المصابين بالشقيقة.